Atualidade

Estudo indica que jejum intermitente é mais eficaz para controlar saúde intestinal e peso

05 Jun. 2024

O jejum intermitente é mais eficaz a melhorar a saúde intestinal e o controlo do peso do que a simples restrição calórica, segundo um estudo realizado em vários centros de investigação norte-americanos.

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